Bahaya akan Merokok

kandungan pada rokok dapat mempengaruhi tubuh kita, di dalam rokok terdapat 3 zat yang paling berbahaya yaitu tar , nikotin , dan karbon-monoksida.Berikut uraian mengenai ketiga zat tadi :

-Tar

Tar yang terkandung di dalam rokok tertimbun sebagai kotoran pekat yang menyumbat danmengiritasi paru-paru dan sistem pernafasan,menyebabkan penyakit bronchitis kronis dan empysema, dan dalam beberapa kasus menyebabkan kanker paru-pary, penyakit mau yang hampir tak dikenal oleh mereka yang bukan perokok. Racun kimia dalam tar itu juga meresap kedalam aliran darah dan kemudian dikeluarkan bersama-sama dengan urine. Adanya zat tajam semacam itu di kandung kemih dikenal sebagai penyebab bagi timbulnya kanker kandung kemih.

-Nikotin

Nikotin adalah suatu zat mencabdu yang dapat mempengaruhi sistem syaraf, mempercepat detak jantung dan menambah risiko penyakit jantung.

- Karbon Monoksida

Karbon Monoksida meresap dalam aliran darah dari rokok tembakau, mengurangi kemampuan sel-sel darah merah membawa oksigen keseluruh tubuh, sehingga sangat besar pengaruhnya terhadap sistem peredaran darah. Selai itu, karbon monoksida memudahkan penumpukan zat-zat penyumbat pembuluh nadi sehingga dapat menyebabkan serangan jantung yang fatal serta menimbulkan gangguan sirkulasi darah di kaki. Efek terakhir ini membuat para wanita perokok lebih beresiko mendapat akibat sampingan berbahaya bila minum pil kontraseptif dan umumnya dokter segan untuk memberikan pil KB pada wanita perokok.

Sebaiknya hindari melakukan kegiatan merokok saat sedang hamil karena zat nikotin dan karbon monoksida dalam aliran darah di placenta mengecil, sehingga oksigen dan zat-zat makanan yang mencapai janin jadi berkurang. Hal ini dapat menggangu pertumbuhan janin di dalam perut dan nisa berakibat bayi dilahirkan dengan berat badan kurang dan harus dirawat dulu di dalam unit perawatan khusus untuk bayi setelah lahir.

Kandungan getah , nikotin , dan tar berbedap pada setiap merk rokok. Tapi penggantian merek bukanlah cara yang efektif untuk mengurangi risiko - risiko tersebut. Hampir semua perokok berat hanya akan menjadi merokok lebih banyak dan menghisap lebih dalam. Cara terbaik untuk mengindari rokok dengan dikaitkan dengan penyakit sehingga perokok harus berhenti begitu saja dan jika memang berhasil maka peluang terjadinya gangguan-gangguan seperti yang disebutkan diatas akan semakin mengecil tiap tahunnya.

Resiko mengidap penyakit kanker paru-paru antara perokok dan bukan perokok adalah perokok 15x lebih besar daripada  yang bukan perokok. Peluang timbulnya penyakit ini setelah berhenti merokok 15 tahun sama dengan yang bukan perokok.

Memori yang Tak Terlupakan

Saya disini akan membagi pengalaman saya,dimana pengalaman tersebut tidak pernah dapat saya lupakan. Pengalaman ini terjadi pada akhir bulan juli, tepatnya pada tanggal  27 juli 2010 malam hari. Waktu itu saya dalam kondisi tidur dimana pagi harinya saya bangun dan mengingat kejadian pada saat saya tidur. Saya mendapatkan mimpi dimana setting tempat yang ada dalam bayangan saya adalah gundukan tanah dikelilingi tanah coklat, dan eyang yang sangat saya cintai sedang duduk digundukan tanah tersebut ( Pada saat itu eyang saya masih dalam kondisi sakit akibat jatuh saat berjalan dan tulang panggulnya retak kemudian dioperasi,eyang saya tidak bisa berjalan sehingga hanya bisa beraktifitas ditempat tidur ) Saya lalu menggendong atau lebih tepatnya memapah eyang saya untuk berdiri dan saya berucap pada eyang saya “Eyang,ayo berdiri ikut aku,masa mau duduk disitu. Memangnya eyang mau ngapain? Ayo ikut aku Eyang.” Lalu eyang berbicara kepadaku “eyang mau disini.” Kemudian aku melihat semua orang tiba – tiba berkumpul bersama – sama. Aku meihat semua om aku,papa,saudara – saudaraku berkumpul.

Dua hari kemudian saat sore hari sewaktu aku mandi, aku mendengar bahwa ada berita duka dari semarang. Aku mendengar bahwa eyang aku sudah meninggal pada jam 5 sore tadi, Aku langsung menangis didalam kamar mandi dan aku merasa seharusnya aku mengurus eyang aku disemarang. Eyang aku sangat menyayangi aku,dia merawat aku dari aku kecil sampai aku dewasa.Aku menyesal karena aku belum bisa memberikan apa-apa. Seandainya aku melanjutkan kulaih disemarang dan mengurus eyang aku mungkin kejadian tidak akan seperti ini.Aku teruruk karena pengalaman pertamaku ini sangat buruk dalam hidupku. Aku kehilangan orang yang paling aku cintai.Dalam perjalanan menuju semarang, aku tak henti – hentinya meangis. Aku menyesal, aku masih tidak menerima semua ini. Masih banyak janji yang belum bisa aku tepati. Sewaktu itu aku hanya berfikir untuk ikut dengan eyang, aku ingin bersama eyang dan merawatnya. Aku ingin eyang membawa aku bersamanya. Aku ingin bersama – sama eyang,doaku waktu itu supaya aku juga dibawa bersama dengan eyang.

Pada tanggal 30 agustus pagi hari aku tiba disemarang. Aku melihat eyangku sudah tidur dengan penuh senyuman,tapi aku tetap menagis melihat orang yang paling aku sayangi sudah tergolek tak berdaya. Pemakaman dilakukan pada jam 1 siang,aku melihat proses penguburannya. Aku melihat eyangku dibaringkan ditanah kemudian ditutupi oleh papan – papan kayu selanjutnya ditimbun oleh tanah. Aku membayangkan bahwa tidur didalam sana pastilah sangat dingin dan sepi.

Keesokan harinya saat siang hari aku masih memikirkan eyangku. Kemudian untuk membuang pikiran – pikiran itu maka aku menyapu teras depan rumah.  Aku menyapu sendirian kemudian aku mencium bau bunga melati ( Baunya khas eyang sewaktu hari pemakaman  ) aku kemudian bebicara sendiri seperti sedang mengajak bicara eyangku. Setiap aku melangkah kemana pasti bau melati selalu disampingku. Aku akhirnya mengerti bahwa eyangku menyayangiku dan tidak mau aku selalu bersedih.

Inilah pengalamanku yang tidak bisa aku lupakan.Pengalaman terburuk dalam hidupku saat ini.

Pacaran yang Sehat

Disini saya ingin membahas mengenai gaya pacaran anak muda sekarang, dimana pacaran zaman sekarang terlalu berlebihan dan kelangsungannya akan menimbulkan suatu problem yang akan membuat orang tersebut tidak nyaman.Beberapa contoh kasus negatif dalam pacaran yang terjadi :

- Melarang hal ini dan itu 

Seharusnya dalam setiap pasangan yang cuma pacaran saja, menurut saya masih belum mempunyai hak untuk melarang - larang ( kalau dalam kasus hanya mengingatkan yang baik itu masih dapat dibenarkan ). Jika pacaran saja sudah dilarang ini dan itu bagaimana bila hubungan tersebut dilanjutkan ?? akankah membuat diri kita menjadi orang yang terkekang ?? 

- Penganiayaan dan kekerasan

Pacaran yang ditandai dengan kekerasan pasti tidak akan menimbulkan keharmonisan karena tiap hari akan menimbulkan suatu pertengkaran yang ujung - unjungnya menjadi tindak kekerasan. Seseorang pasti pertama - tama mendekati pasangan dengan "Baik" ( karena ada ungkapan bahwa perkenalan pertama harus menimbulkan kesan yang baik ) tetapi setelah sesorang mendapatkan yang menjadi incarannya maka akan berubah menjadi sifat aslinya, sehingga kita sebagai kaum perempuan masih harus menjunjung kata-kata "Jual mahal" untuk orang - orang yang menyukai kita.Makin susah didapatkan maka seseorang akan makin tertantang. ( Trust Me... )

- Putus Nyambung

Keadaan ini terjadi bilamana sepasang kekasih sama-sama labil atau emosian. Sehingga bila terjadi suatu beda pandapat bisa memutuskan hubungan. Bisa juga karena faktor "Bosan" faktor yang satu ini merupakan suatu hal yang sering terjadi, dimana keadaan ini memungkinkan seseorang untuk mencoba - coba menjalin hubungan dengan orang lain ( bila tidak cocok ya kembali lagi kepasangan semula ).

-Pemerasan / Matrealistis

Ini yang paling membuat "Kanker" --> Kantong Kering. Jika mendapat pasangan yang seperti ini lebih baik tinggalin saja deh. Sudah tidak zamannya lagi matre.banyak cowo / cewe diluar sana yang lebih baik dibanding dengan cowo / cewe yang mempunyai sifat seperti ini.

- Kebohongan

Berbohong sebenarnya merupakan perbuatan dosa,tetapi jika kita mendapatkan pasangan yang tidak mengerti kita ( bolehlah berbohong --> tetapi dengan niat demi kebaikan ) Asal jangan setiap saat melakukan kebohongan ini dan itu yang merugikan hubungan, saran saya sih lebih baik jujur daripada pasangan tau dari orang lain --> berabe deh urusannya.

-Overprotektif

Overprotektif bisa karna seseorang sangat sayang dengan pasangannya maka akan berlaku seperti itu. Bisa pula karena memang sifatnya seperti itu dengan alasan mungkin karena tidak mau pasangannya tersebut berbuat aneh - aneh. Menurut saya overprotektif itu tidak perlu dalam hubungan yang ada malah membuat hubungan menjadi kaku.

Diatas hanya segelintir kasus dalam pacaran yang pernah menjadi pengalaman saya. Semoga pengalaman ini dapat membantu teman - teman yang membacanya.Saran saya adalah untuk menjalani suatu hubungan dengan  happy, fun , with little jokes.

Cita - Cita

Aku punya cita - cita yang sangat banyak untuk dicapai, tetapi karna ada berbagai faktor sehingga tidak semua dari cita - cita tersebut aku raih.Sebenarnya cita - citaku yang paling utama menjadi seorang dokter kulit / kecantikan.Aku ingin menjadi dokter karna banyak orang yang masih tidak peduli terhadap tubuh mereka. Cita - cita tersebut gagal karna aku kurang usaha, faktor keberuntungan, serta faktor dari orang ketiga.

Sekarang aku memiliki cita - cita yang lain untuk dapat diraih yaitu seorang design grafis web serta seorang pebisnis / wirausaha.Aku tidak mau diremehkan oleh orang lain, aku ingin menunjukkan bahwa aku juga bisa menjadi lebih baik dengan mengandalkan kemampuanku.Setiap orang yang baru melihat atau mengenalku pasti meremehkan kemampuanku. Mungkin karena setiap orang yang melihat seseorang dari penampilan akan berkata  "Pasti dia modal tampang,otaknya g ada",aku paling tidak suka mendengarkan seseorang berbicara seperti itu pada siapapun.mereka yang berbicara seperti itu belum tentu lebih baik dari yang mereka bicarakan.

Aku ingin membuktikan bahwa tidak semua orang yang "Bertampang" itu bodoh. Bukannya aku merasa tinggi untuk bilang aku bertampang, tapi aku merasa diriku baik karna diciptakan serupa dan segambar rupa Allah. Karna Allah yang menciptakan diriku maka aku harus mensyukurinya.

Planning kedepan :

- Menyelesaikan S1 ( Teknik Informatika ) --> lulus : umur 21 tahun

- Kursus Bahasa Inggris ( untuk meningkatkan kemampuan bercakap )

- Mencari Kerja Diperusahaan asing --> lulus langsung kerja ( amiin )

- Menabung untuk Modal membuka usaha --> planning usia 23-25 buka usaha

- Melanjutkan S2 --> ( Mau Beasiswa --> Gratis , Sambil Kerja dan kuliah )

- Paling UTAMA adalah membahagiakan orang tua dengan memberikan yang terbaik

Aku berharap jangan ada lagi hal-hal yang membuat aku terpuruk,sehingga aku dapat menjalankan planning dengan lancar tanpa suatu hambatan. Mulai sekarang aku akan berusaha dengan sungguh - sungguh. Ayo Semangat meraih Cita - Cita demi masa depan yang cerah.

Sejarah Internet

Internet adalah jaringan komputer yang yang terhubung pada suatu jaringan, dibentuk oleh Departemen Pertahanan Amerika pada tahun 1969. ARPA atau juga disebut ARPANET (Advanced Research Project Agency Network) menunjukan mengenai harware dan software komputer berbasis UNIX. 

Proyek ARPANET merancang :

- Bentuk jaringan 

- Informasi 

- Kecanggihan

Proyek ini menjadi cikal bakal pembangunan protokol baru yang sekarang dikenal sebagai TCP/IP (Transmission Control Protocol/internet Protocol). ARPANET diperkenalkan pada bulan Oktober 1972. ARPANET dibagi manjadi dua, yaitu MILNET untuk keperluan militer dan ARPANET baru yang lebih kecil untuk keperluan non-militer seperti, universitas-universitas. Gabungan kedua jaringan akhirnya dikenal dengan nama DARPA Internet, yang kemudian disederhanakan menjadi Internet

Proyek ARPANET tadinya hanya bertujuan untuk keperluan militer. Departemen Pertahanan Amerika Serikat ( US Departemen of Defense )membuat sistem jaringan komputer yang tersebar serta dapat menghubungkan banyak komputer di berbagai tempat untuk dapat mengatasi masalah bila terjadi serangan nuklir dan untuk dapat menghindari terjadinya informasi terpusat sehingga jika terjadi suatu perang maka dapat mudah dihancurkan.

ARPANET tadinya hanya menghubungkan empat situs saja yaitu Stanford Research Institute, University of California, Santa Barbara, University of Utah. ARPANET membentuk satu jaringan terpadu pada tahun 1969. Tidak lama kemudian proyek ini berkembang pesat di seluruh daerah, dan semua universitas di negara tersebut ingin bergabung.

Anorexia Nervosa dan Bulimia

Anorexia adalah suatu gangguan kejiwaan dimana seseorang umumnya remaja putri atau wanita muda enggan makan karena alasan yang tak masuk akal, yaitu takut kegemukan. Seorang anoretic yakin bahwa dirinya kegemukan,berat badannya tak berkurang walaupun sudah. dan berkeras menyatakan tidak apa-apa walaupun berat badannya sudah susut amat banyak. 

Bulimia adalah jenis lain dari penyakit anorexia, yaitu mereka yang berusaha menghindari kenaikan berat badan dengan memaksa diri muntah setelah makan. banyak wanita yang melakukan suatu diet ketat namun hanya beberapa yang berkembang menjadi penyakit anorexia nervosa yang bisa berakibat penyusutan berat badan yang membahayakan,gangguan hormonal bahkan maut.

Tanda-tanda anorexia :

Penyakit ini diawali dengan diet biasa, nmaun pengidap anoretik terus menerus mengurangi makanannya. Menurutnya, tangan dan kakinya masih terlalu gemuk.Selera makan serta porsi makanannya semakin sedikit, dan bahkan walaupun tubuhnya sudah seperti kerangka pengidap anoretik tetap merasa dirinya gemuk dan semakin merasa takut gemuk. Pengidap anoetic tidak mau membuka pakaiannya didepan orang lain untuk menyembunyikan penyusutan badannya. Guna menghindari paksaan keluarga untuk makan secara normal, dia menyisihkan makanan dan memmbuangnya / membuat dirinya muntah setelah makan. Para pengidap anoretic biasanya sering minum obat kurus dengan keyakinan keliru bahwa hal itu bisa menolong menurunkan berat badannya.

Cara unutk menolong :

Jika penderita anorexia merupakan teman atau sodara yang mempunyai keyakinan bahwa dirinya terlalu gemuk dan sedang menjalani diet ketat walau sebenarnya dia sudah kurus, bujuklah unutk segera memeriksakan diri ke dokter. Selama penderita tidak mau mendengarkan kita maka jangan pernah bosan unutk membujuknya sampai mau sebab kalu tidak teratasi secepatnya dapat menjadi ancaman untuk masa depan penderita anorexia.

Web Hosting

Web Hosting merupakan layanan yang berupa jasa penyewaan suatu tempat pada internet yang dapat digunakan bersama - sama maupun secara pribadi, biasanya web hosting ini digunakan untuk mengiklankan atau memperlihatkan suatu bentuk site atau juga blog yang didalamnya terdapat suatu produk yang ditawarkan. Web Hosting dapat menyimpan data dari kapasitas megabyte sampai terrabyte. Web Hosting ini ada yang komersial maupun yang gratis atau free.

Contoh Web Hosting Free : 

- http://www.000space.com

- http://www.rumahweb.com

- http://www.000webhost.com

-http://www.0fees.net

- dll

Arti dari Web Hosting :

- Web adalah suatu sistem yang terdapat pada internet, memungkinkan siapa saja agar daoat menyediakan suatu informasi.teknologi tersebut dapat diakses secara 24 jam dan dikelola oleh server komputer.Untuk membuka layanan internet diperlukan suatu aplikasi yang bernama web browser. Contoh web browser :

- Mozilla Firefox

- Google Chrome

- Opera

- Internet Explorer

- Safari

- dll

- Hosting adalah suatu istilah yang digunakan untuk jasa penyewaan website yang dapat berkapasitas dari megabyte sampai terrabyte. Hosting juga berarti koputer yang terhubung didalam jaringan.

Web Hosting digunakan oleh perusahaan kecil maupun perusahaan besar.Isi dari web hosting yang dipostkan dapat berupa sesuatu yang sederhana sampai yang rumit, contohnya adalah curahan hati, pembahasan & contoh soal, iklan produk, serta Informasi.Web Hosting merupakan sarana yang dapat digunakan untuk :

1. Iklan 
2. Informasi
3. Jual Produk
4. Tugas ( bagi mahasiswa yang mendapat tugas membuat web )
5. dll

Web Hosting menggunakan fail over hosting, dimana teknologi tersebut dapat memungkinkan layanan tetap online secara penuh ( 24 hours ) karena didukung oleh banyak server komputer sehingga apanila ada server yang rusak maka secara otomatis dapat menggantikan fungsi server komputer yang rusak.